整体の師匠と先生方と活動している
「クライミング部」
最近はボルダリングから始まり
次はトップロープクライミング(上からのロープで安全を確保して登る)
最近は
リードクライミング(ロープを自分で登りながら持っていき、安全確保をしていく)
をメインに活動してます。
そして昨日は部活でした。
前回の部活の動画(それにしてもひどい。笑)
ひどすぎるので何か登る以外に自主練はないか？
と考えて「クリップ練習」を少ししてみました。
職場でのクリップ練習
すると...
昨日の部活の動画
前回のと見比べて多少は上達したみたいです。笑
昨年の43才から始めたボルダリング。
「上達速度」といったらかなり遅いですが
運動神経や体力面以外で色々とカバーして
やっていけたらな。
と思ってます。
しかし
外岩に行くと若い人より年配の方が多いのです。
なので今からでも全然遅くないみたい。🙆♂️
60才過ぎてから始めた、という方もいます。
興味がある方は是非ボルダリングジムに行ってみて体験してみることをお勧めします！
武蔵小山で整体をお探しならあち整体院へ