生活改造

昨日から、暖かくなってきました


去年の夏前にいったん
止めていた通勤ランニングをまた再開し、


今年こそは肉体改造を誓いました


まずランニングを始めると食生活が良くなり、

酒も控えめになり


体が軽くなり


寄り道＆無駄使いが減り

パチ屋とも遠縁になり


休みの日に外で家族と体を動かすのが楽しくなり

代謝が良くなり加齢臭も出にくくなる見たい
（最近、周りの人間が加齢臭を漂わしてきたので）


30代の特に男の人


決断するのは今なら間に合いますよ

（自分に言い聞かしてます）


有言実行


（終劇）