今月頑張った事を教えて!みんなの回答を見るダイエット無理しない範囲内で、食事制限をして1ヶ月で2kg減体脂肪も減りまして、少しだけお腹周りにも余裕が5月までに、後3kg減を目指しますボクみたいにスリムにならないとね反論出来ん