ご主人から大切にされない妻が
持っているマインド
トップ３はこちら！！
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１．自分よりも夫を優先している
２．自分を否定している、自信がない
３．自分を見れていない
１つずつ解説していきます
１．自分よりも夫を優先している
結婚後、
我慢が増えたと感じていませんか？
妻だから○○するべき
という固定概念から
自分のやりたいことよりも
妻としての役割や
夫に合わせることを
優先しているとしたら、、、
これが実は
夫婦関係に溝を
作っていることがある
のです！！！
夫婦関係において大切なのは
自分が満たされている
状態であること！
これを後回しにしてしまうと、
知らぬ間にストレスが蓄積されて
そのストレスが
夫への怒りに変わり
夫婦がお互いにとっての
敵になってしまいます。
ですから、
「私させ我慢すれば、、、」
という考え方を
少しずつ手放していきましょう。
そして、
自分をまず優先して
優しくしてあげてみる
練習をしていきましょう！
２.自分を否定している、自信がない
自己否定をしている女性は
もれなくご主人からも否定されます。
そして、
自己否定している女性は
自分の価値を
ネガティブな評価で
決めつけてしまう癖があります。
例えば、
・○○だから私は妻として選ばれた
・○○だから私は妻として認められる
などです。
これにより
・○○しないと愛されない
・○○しないと認めてもらえない
と、
頑張って行動するようになります。
そして、気付いた時には
自分を見失ってしまったり、
他者と比べる気持ちが強くなったりして
本来の自分らしさが消えかけます。
自己否定をやめて
自己愛を育む方法はこちら
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３.自分を見れていない
何か嫌なことや悲しいこと
不安なことなふどが起こった時に
自分の心ではなく
相手の心を見ようとしていたり
相手の行動の事実関係を
調査しようとしてしまう状態です。
これをしていては、
いつまで経っても
現状は良くなりません。
あなたは１日の中で
ご主人の言動に何回
気分をアップダウンさせられていますか？
１回以上ある場合は
自分を見る力を付けていく必要があります。
大切なのは、自分を見ること。
それが出来るようになると
自分について
ちゃんとわかるようになるので
ご主人の言動に振り回されない自分に
なれるようになっていきます。
さて。
あなたはいくつあてはまりましたか？
１つでも当てはまる方は
大切にされない
妻のポジションにいる
可能性大です、、、
しかし、
これらは全て、
【自分自身】を確立することで
解決することばかりなんです
だから夫婦関係は
自分次第で
なんとでもなる！
ということ！
ここから一緒に
状況を好転させていきましょう！
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