ご主人の帰宅が遅い日々が続くと
不安に感じて
残業なのか、、
飲み会なのか、、、
不倫なのか、、、、
と、
不安やネガティブ思考が
グルグルと暴走し始める
このような感情に
悩んでいる女性に
是非読んで頂きたい
記事となっております
ご主人が帰ってこない理由は
様々あるとしても、
ご主人が帰ってこないと
会話もまともに出来ないし、
家事や育児も
もちろん協力してもらえず、
不安や疑いの気持ちは
増すばかりで
どんどん夫婦の距離が
離れていくような感覚になりますよね。
一緒に居たいし
仲良くなりたいけれど、
”この人と一緒にいる意味あるのかな”
なんて考え始めることも
あると思います。
スクール生にも
このように悩んでいる女性が
とても多いですが
ちょっとしたことの改善で
ご主人の帰宅が早くなったり
飲みに行く回数が減ったり
不倫関係に終止符を打ったり
という変化がみられるようになります。
我が家も以前は
夫の帰宅が遅く
毎日ご飯を作っている自分が
馬鹿らしく感じたり、
どこで何をしているのか
不安になったり
イライラしたり
かなり感情を振り回されていました
しかし、今は、
毎日まっすぐ家に帰ってきて
ご飯を一緒に作ったり
夫婦の時間を
たっぷり楽しんでいます
では、
このような変化を遂げるために
何が必要なのか。
それは
居心地が良いと
感じられる環境を作る
ということです。
夫婦お互いが
心地よいと感じられることが
大切ですが
今回は、
ご主人が心地よいと感じる環境作りについて
お話していきます。
居心地の良い環境とは
どういう環境でしょうか。
それは、
ご主人が
家庭で出番がある
ということで決まります。
例えば、
出来る妻であらなきゃ！
頑張る妻であらなきゃ！
もっと頑張らなきゃ！
というふうに
あなたが必死でやっていると
あなたは、
自分のキャパを超えながらも
無理している状態なので
イライラしたり
疲れたオーラを放ちながら
過ごしてる状態
になってしまうと思います。
しかし、
ご主人には
キャパを超えていることも
無理をして頑張っていることも
残念ながら
分かりません。
これは、
男性は【察する】という能力は
ほぼ持ち合わせていないからです。
だから、
男性の
「言ってくれればよかったのに」
と言う言葉と
女性の
“言わなくても分かれよ”
というズレは
夫婦のすれ違い問題の定番ですよね！！
しかし、
この状態を続けていると
ご主人は
何をどうしてあげれば良いのかも
分からないし、
どんどんイライラしたり
楽しくなさそうに過ごす妻を見て
外に逃げたくなっちゃうんですよね。
つまり
家が居心地が悪い状態です。
だから、
この状態を変える必要があります。
では何をすれば良いのか。
今回はこの３つを意識して
行動を変えてみましょう。
今日から意識する３つの事
１人で無理をして頑張らない
頼ってみる
しんどいことや嬉しいことは
言葉にして伝える
この３点です。
【１人で無理をして頑張らない】
無理をすることを一度やめてみます。
出来ない自分、
やれない自分を認めてあげましょう。
【頼ってみる】
ご主人はあなたが頼ってくれると
必ず叶えようと努力してくれる生き物です。
抵抗がある場合は
出来そうなことを１つでも良いので
ヘルプを出してみましょう。
【しんどいことや嬉しいことは言葉にして伝える】
先ほどもお話したように、
男性は察することが出来ないので
伝えることでしか伝わりません。
あなたのことを、
ちゃんと知ってもらえるように
言葉で伝えられる自分を
育てていきましょう。
この３つを意識していくと
あなた自身が楽になるので
心が穏やかになることが
出来てきます
それにより
家の雰囲気も和んでいきます。
すると、
必然的に、自然と
家の居心地は良くなっていきます。
ぜひチャレンジしてみてくださいね！
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