ご主人と一緒に居たいけれど
悩むことにも疲れてしまって
ご主人への感情や
関係を継続したいのかさえも
分からなくなってきた
と感じている方は、必見です
・結婚は我慢と忍耐
・結婚は墓場
・結婚したら好きなこともできなくなる
とか、よく聞きますが、
この考え方は
夫婦関係を悪化させます。
さらに、
夫婦仲がこじれてしまっていると、
様々な考え方に流されて、
自分の本当の気持ちを見失ってしまい、
深く傷付きやすくなってしまいます。
そして、
深く傷付くことを繰り返していると
人は自分で自分の心を守る機能が働き、
その結果、
心が不感症になってしまい、
自分の感情や望みが
分からなくなってしまいます。
これが今の
あなたの状態です。
しかし、
幸せな夫婦関係を築くためには、
「自分の望みを知ること」が
とても大切です。
そのためにも、まずは、
自分がどんな夫婦関係を望むのか、
じっくり考えてみましょう。
自分自身が望む夫婦像を
自分でしっかりと把握することが、
幸せな夫婦関係を築く第一歩になります。
自分の望みを知る方法
まずは自分の心に向き合い、
自分が何を望んでいるのかを
正直に
自問自答することが必要です。
そして、
どんな夫婦関係を築きたいのか、
ぜひ考えてみてください。
例えば、
夫婦関係で
大切にしたいことは何でしょうか？
・信頼関係
・コミュニケーション
・共通の趣味
・価値観
など、
自分にとって何が大切なのかを
考えることが大切です。
コツは、
世間体や現状などに縛られずに、
自由に何でも考えてみることです！
例えば、
お互いに自由な時間を持って、
趣味や友人と過ごすことが
大切だと感じる人もいれば、
お互いに密に
コミュニケーションを取り合い、
いつでも話し合える関係を
望む人もいるかもしれません。
また、
家庭を築きながらも、
お互いにキャリアを大切にして、
共に成長し合うことが理想だ
と思う人もいるかもしれません。
それぞれの人によって、
望む夫婦像は異なるはずです。
世間体や現状などに縛られずに、
自由に何でも考えてみる
ということをやってみましょう！
また、
自分自身が望む夫婦像が明確になったら、
それをご主人と共有することも大切です。
お互いがどんな関係を築きたいのかを
話し合い、一緒に目標を設定することで、
より幸せな夫婦関係を築くことができます。
しかし、
現在不仲で
どうしたいか悩んでいる女性は
まずは、
自分が何を大切にして、
何が幸せだと感じるのか、
何が不満なのか、
何を改善したいと思うのか、
など考えてみましょう！
自分自身が望む夫婦関係を把握し、
それを実現するための
行動を把握することが
幸せな夫婦関係を
築くことに繋がっていきます。
分からなくなっている時こそ
思考を整理することが
心を整理することにも
繋がりますので
ぜひやってみてくださいね！
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