お互いを心から信頼して
安心できる穏やかな日々を
過ごしたい！
なのに、
ご主人の行動が気になって
疑ってしまう。
こんな状況に苦しんでいませんか？
誰と連絡をとってるんだろう？
不倫してるのかな？
昔の女と連絡とってるのかな？
嘘ついて誰かと会ってるんじゃないか
私は都合よく使われているんじゃないか
色んな疑いが
それぞれにあるかと思いますが
この状態って
自分も相手も苦しいですよね。
本当は穏やかに安心して
過ごしたいのに
こんなこと考えていたら
全く逆の結果しか得られません。
この不信感を感じた時、
あなたはどんな行動をとっていますか？
もしご主人にモヤモヤを
言えない女性だったら
つい怒りが伴う対応をしてしまったり
不機嫌になってしまったり
暗い表情になってしまったりして
ご主人は
“何だか家にいても楽しくないな“
“居心地悪いな”
と感じてしまうと思います。
モヤモヤをすぐに
ご主人に言ってしまう女性だったら
ご主人は疑いばかり浴びせられて
ご主人にとっても、
家庭は心地良い安全な場所では
なくなってしまいます。
そして、疑いたくないのに
疑ってしまう状態というのは
そんな自分が嫌だ、、、、
と自己否定に繋がることも多いです。
こうなってくると
どんどん悪循環に陥ってしまいます。
では、なぜこういったことが
起こってくるのかというと
それは
自分を信頼
出来ていないからです。
自己信頼が出来ていないから
ご主人のことも信頼出来ないんです。
これは、たとえ
ご主人がどれだけあなたに
優しくしていても
どれだけ優しい言葉をかけていても
自己信頼が出来ていなければ
あなたは一生、
ご主人を信頼することはできません。
要は、
夫婦の信頼関係は築けません。
自己信頼というのは
自分を信じて頼る心です。
自分を信じて頼るというのは
夫婦のしくみ風にかみ砕くと
自分で自分を幸せにする力です。
そして、自分を幸せにするには
自分を知っていることが
とっても大切になります。
なぜなら自分を知らなければ
自分が何をして幸せを感じるのかが
わからないでしょう？
スクール生も
必ずこの部分を最初に
練習して身に付けていきます。
それにより、
夫婦関係の修復がスムーズになるからです！
だから、夫婦の信頼関係を築くためには
自己信頼を築くことが大切！
ご主人どうこうではなく
自分を知る！
ということが
とっても重要なのです！
幸せな女性、ご夫婦が増えますように。
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