今回は夫婦関係に悩む
全ステージの女性にあてはまる
絶対やめるべき行動をお伝えします！！
これは、
夫婦関係を再構築するにあたり
とても大切なことです。
それは、
相手を支配しようとしたり
コントロールしようとしたり
しないで！
ということです。
夫婦関係が悪化する原因として
相手を支配しようとしていたり
コントロールしようとしていることが
原因であることが多いです。
そして、
この支配やコントロールには
色んな種類があります。
が、今回は
【不安による支配】に絞って
お話をしていきます。
例えば、
夫婦関係が悪化してくると
色んなネガティブ妄想が発動すると思います。
それを阻止するために
“夫婦なんだから携帯の暗証番号教えてよ！”
“何か見られたらやましいものでもあるの?！”
と相手を支配しようとしたり
早く帰ってくることを強制してみたり
家では夫婦の時間を強制してみたり
そして、
それが叶わなかったら
感情的になったり泣いてみたりして
心や行動を支配しようとする。
他にも、
“友達夫婦はこうらしいよ！”
と比べてみたり
自分の当たり前を押し付けて
ご主人を否定してみたり。
これら全て、
自分の不安を埋めるために
コントロールしようとしているのが
わかりますか？
このように
不安からの支配的行動は
残念ながら
夫婦関係を悪化させてしまいます。
なので、
この場合は、
相手を支配して不安を埋めるのではなく
【自分の不安について】
どうして不安になってしまうのかを
知っていく必要があります。
また、
こんなこと言ったら嫌われるかな？
こんなこと言ったらめんどくさいかな？
こんなこと言ったら重たいかな？
このような感情を抱きやすい女性も
知らぬ間に
相手をコントロールしようと
してしまう傾向にあります。
例えば、
気持ちを伝えることに
何らかの抵抗があるため
伝える代わりに
態度で示してみたり
頑張っているアピールをしたりすることで
相手に見返りを求めてしまいます。
しかし、もちろん男性は
あなたの頑張りに気付かず
あなたは、ただただ疲弊していくので
こんなに頑張ってるのに
どうしてわかってくれないの！
どうして私ばっかり！
という感情が芽生えたり
私のことをわかってくれないなんて
きっと私を大切に思ってないんだ、、、
ということに繋がっていきます。
この【見返り】も支配です。
なぜなら
ご主人はご主人という
１人の人間だからです。
感情、行動、思考、すべてにおいて
ご主人のものです。
あなたの思う通りに
動く生き物ではありません。
なので、ここは
伝えられる自分になる必要があります。
伝えられない
伝えることに自信がない
伝えることに不安がある
など、
この理由について知り
伝えられる自分になることが解決方法です。
夫婦関係が悪化するにつれて
不安は増強すると思いますが
この支配やコントロールは
既に、悪化する前から始まっていることが多いです。
なので、心当たりがある方は
是非今日から！軌道修正していきましょう！
幸せな女性、ご夫婦が増えますように。
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