第2回タニラダー講習会広島 | 広島体幹トレーニング教室 Athroot(アスルート)ブログ

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KOBA式☆体幹トレーニング教室アスルート。

コーディネーション、体幹、ストレッチ・・・
アスリート(Athlete)の根っこ、基礎(Root)をつくり、広島からはばたく未来のアスリートを応援します。

昨年11月から広島、岡山で開催した


タニラダー教室。




2回目となる広島開催のお知らせです。


前回はキャンセル待ちが出るほどの大盛況。


今回はこれまで数十回以上


タニラダー講習会を指導してきた


荻原トレーナーを迎えて


さらに濃い内容になります。


今回も既に午前の部は空きがあと少し・・・


みなさん早めのご予約をお願いします。





スピードは神経系の発達、


バランスの強化、


効率的な動きの3つを


マスターすることで


誰でもアップすることが可能ですよ。笑顔