皆さんこんにちは。
ベースボールスクールライトフィールドの光原です！
昨日も書きましたが本当にいい天気が続きますね！
これ位の気温で止まってくれると非常に有難いです。
さて、選手の皆さんは出来ない技術、やりたい技術がある時（あるいは指摘された時）形だけで直していませんか？
その形になるには原因があります。
硬かったり、体の繋がり（下半身と上半身など）に偏りがあったり。
そもそもイメージと体の動きがかけ離れていたり。
色んな要因がありますが、体の左右差を整えたりする事で改善される場合もあります。
まずは自分の体を知る事が大切です。
いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。