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おはようございます！
アットホーム父さんです。
今朝は寝起き直後に写真を撮ったら、
うつ伏せで寝ていたせいか痕がつきまくり・・・
まあそういうこともある（笑）
それでは・・・
沖縄へいってきます！！！
「たった９０日でモテマッチョになる方法」エンターブレイン 竹原卓志氏著
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この本の方法をできる限り再現して挑戦しております。
【本番７日目記録】
体重：７２．３ｋｇ
体脂肪率：１６．２％
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