おはようございます。
今朝の空はきれいに晴れています。
とても気持ちがいい！
今日がお別れ遠足の娘たち。
小学校最後の遠足のお姉ちゃんは、
なんだかソワソワしていました。
少し寒いけど、思いっきり楽しんで
きてほしいものです。
昨夜、ある決断をしました。
決断のときを待っていた、という感じ。
最近の私は、目の前の「やらなくては
ならないこと」に心を奪われ、完全に
自分の心は置き去りにしていました。
そのためか、何かと小さなトラブルが
起こっていたり、疲れやすかったり、
イライラしがちだったり…
自分の心を後回しに置き去りにした結果、
内側からSOSを発していたようです。
物事がうまくいかない、体調不良に陥る…
これらは全て私達一人ひとりに何らかの
メッセージを伝えてくれています。
一日の内でいつでも良いので、自分の
心を静かにし向き合う時間を持てるよう
心掛けていきましょう。
誰にも邪魔されることのない時間を持つ
ことで、毎日がぐ～んと輝き始める
でしょう。
まずは一日10分からで良いでしょう。
自分の心と向き合う時間をお過ごしください。
では今日も、お日さまのエネルギーを
いただきながら、楽しく輝きましょうね。
今朝の空はきれいに晴れています。
とても気持ちがいい！
今日がお別れ遠足の娘たち。
小学校最後の遠足のお姉ちゃんは、
なんだかソワソワしていました。
少し寒いけど、思いっきり楽しんで
きてほしいものです。
昨夜、ある決断をしました。
決断のときを待っていた、という感じ。
最近の私は、目の前の「やらなくては
ならないこと」に心を奪われ、完全に
自分の心は置き去りにしていました。
そのためか、何かと小さなトラブルが
起こっていたり、疲れやすかったり、
イライラしがちだったり…
自分の心を後回しに置き去りにした結果、
内側からSOSを発していたようです。
物事がうまくいかない、体調不良に陥る…
これらは全て私達一人ひとりに何らかの
メッセージを伝えてくれています。
一日の内でいつでも良いので、自分の
心を静かにし向き合う時間を持てるよう
心掛けていきましょう。
誰にも邪魔されることのない時間を持つ
ことで、毎日がぐ～んと輝き始める
でしょう。
まずは一日10分からで良いでしょう。
自分の心と向き合う時間をお過ごしください。
では今日も、お日さまのエネルギーを
いただきながら、楽しく輝きましょうね。
