空を見上げたら

ちょっとした出来事と、身体のバイオリズムの不調から、マイナスの感情が起こってしまったとき。

その場を離れた後で気付く。
『どうしてあんなに気持ちが乱れたのだろう』

ココロって、繊細で不思議なもので、

ずっと同じままではいられなかったり。
よくあるのが、マイナスの感情のまま過ごしてしまうこと。

窓の外に広がる大きな青い空を見上げたら、
『一体どうしてあんなに気持ちが乱れたのだろう。空って、とってもキレイだなぁ。』
と、ココロが晴れてくるのがわかる。
空に癒された感じ。

人は、やはり、自然界に存在する生物なんだなぁ、と感じる時。

今、ここに生きていることに感謝