おはよう水曜日
週の真ん中
皆さんはどうお過ごしですか？
寒くなりましたね。
私も風邪をひいてしまったのか
朝から頭痛が止まりません
なんとなくメンタルも落ち込んで
ああ仕事行くのやだなぁと
思ったんですが
YouTubeで
『朝聴く爽やかな洋楽』
を流したら
少し晴れやかな気分になりました
体調が一気に良くなったり
メンタルが劇的に回復したりはしないけど
動き出す気になったのでOK
そうやって自分の気持ちと
社会に折り合いをつけていく
それがバランスかなぁと
思うのでした。
今日も良い1日を
お過ごしください