心豊かに。心を豊かに保つには食事を楽しみ人付き合いを楽しむ本を読み芸術に触れるのんびりとした時間を確保して自然と親しむやるべきことは置いておいてやりたいことを優先してみるスマホを置いて深呼吸をするすぐそこに豊かさはあるそれを積極的に感じようとするか無意識に流すかただそれだけの違い状況と心と折り合いつけてね今日もいい一日を!