初めまして！

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パーソナルトレーナーをしております、山根理貴です。

このブログでは、身体のことやトレーニング、ダイエットの事などを発信していきたいと思います。
テレビなどで言われている事や現場での出来事なども記事に取り上げていきたいと思いますので、気になった方は是非ブログを見てみてください。
よろしくお願い致します！