『11月4日〜11月10日に投稿したなう』

【Music × Fassion × Visual × Art × Foods × Workout = Fitness Life】様々な視点から皆様のフィットネスライフを充実させるための情報を提供しています！！ http://t.co/b868OyTPRW

11/4 8:36

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11/4 23:36

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11/5 13:35

【Current】今後、Crossfit関連の研究が益々増えていくのでしょうね。。。 http://t.co/Ra5FJb962X

11/5 23:26

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11/6 9:35

【ウエイトリフティング練習日誌】案の定というか、予想通りというか、本日の筑波大学第4トレーニング場にはワンサカと学生アスリートが。。。... http://t.co/hULSEJg3NH

11/6 20:10

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11/6 21:37

【教育活動日誌！？（笑）】某筑波大学の陸上部も長距離ブロック！？以外はオフシーズンに突入したようで、昨日も、いわゆるオフトレに勤しむ学生陸上選手がたくさんおりましたが・・・... http://t.co/iCX8mZRw1x

11/7 0:34

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11/7 11:36

【拡散希望（笑）】NSCAジャパンプロバイダーセミナー開催！【11/9（土）ロコモティブシンドロームの予防を目的とした高齢者に対するストレングストレーニングの実際】詳細は→http://t.co/JqcrjfDt5N

11/7 14:40

【拡散希望（笑）】NSCAジャパンプロバイダーセミナー申請中【11/23（祝・土）「運動指導者に必要な論文の読み方と活用の仕方」】詳細は→https://t.co/2qss0UVmNF

11/7 15:01

【ウエイトリフティング練習日誌】短い時間で効率的な練習が出来たように感じますが動作の質は今一つといった感じでした。。。という事で、以下、本日の練習内容ですが・・・・ウォーミングアップ... http://t.co/og9RnzHdei

11/7 22:55

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11/8 10:36

【ウエイトリフティング練習日誌】スナッチの動きづくりに時間を費やしてしまいました。。。が、動画で動作確認をしてみるとイメージとは程遠い・・・... http://t.co/4avq1Bpcny

11/8 18:08

【Sneak Peek!? lol】明日のNSCAジャパンプロバイダーセミナーをちょい見せ！？（笑）... http://t.co/tJ3rOib4Uh

11/8 19:30

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11/8 22:36

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11/9 12:35

【癒しスポット！？（笑）】最近、同僚の木村氏から教えてもらった自宅近くの居酒屋「志摩家」がお気に入りの癒しスポット。。。美味しいお酒と肴で本日も素敵な時間を過ごしてまいりました！... http://t.co/Os7iQg0dZp

11/9 23:26

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11/10 8:36

【ウエイトリフティング練習日誌】なぜだろう背中のハリがハンパない一句出来ました（笑）という事で、以下、本日の練習内容ですが・・・・ウォーミングアップ・スナッチ＆ハングスナッチ40kg：1+1×8... http://t.co/nJDdcqixCl

11/10 18:56

【世界・・・】俺が世界にチャレンジする時も番組で取り上げてくれ！（笑） http://t.co/We2cqv8Piu

11/10 19:37

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11/10 23:36