『怪我の予防とパフォーマンスアップセミナー』開催！！！

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大阪市阿倍野区昭和町、地下鉄御堂筋線『昭和町駅』から徒歩約１分

『昭和町アスリートケア整骨院』

『ピラティススタジオB&B阿倍野』です！

昨日は弊社主催の

『怪我の予防とパフォーマンスアップセミナー』

を開催しておりました！！

講師はATCの根城祐介トレーナー！

FRCmsやPRI、DNS、Grip Approachなどを学ばれている根城トレーナー。最新でハイレベルな情報がたくさん含まれているにも関わらず、とてもわかりやすくお話してくださいました！！

怪我をした後の対処をするのは当たり前ですが、いかに再発や、それ以前の怪我を予防することができるかが大切だと考えます。

怪我の予防のためのトレーニングが同時にパフォーマンスアップに繋がる、という今回の内容は、さっそく現場で活かせそうです！

ご参加くださった皆さま、根城トレーナー、ありがとうございました！

★★肩こり.腰痛.骨折.脱臼.捻挫.スポーツの怪我の事なら、大阪の阿倍野区昭和町にある『昭和町アスリートケア整骨院』へ！！★★

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