• 結果と評価

• 手間をかけてみる

• アームスの使い方・・・その２

• 保湿を兼ねて・・・

• 対応する力

• ブログを始めて１年！

• 食べること・・・

• 大腿四頭筋とマシンの仕組み

• 理想と信念を考えてみる・・・

• 腰が上がり過ぎて・・・

• 本物を支えるものは？

• 大相撲・秋場所

• 面倒くさい人・・・笑

• 感情が溢れる・・・

• 度重なる自然災害

• 美味しいものがあるジャイロトニック(R)と平成最後の夏

• ゴルフもジャイロトニック(R)　で！

• 自分の思いを届ける・・・

• 関節のスペースと心のスペースに日常の経験

• 胸骨・胸椎・胸全体

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