今日は午後からホームグラウンド済美山。
とにかくカラダがダルくてキレがなく動かなかった。
スパイクでTTやったけど全然ダメ。
疲れがとれていない感じ。まあこんなこともあるわね。
今日は早く寝て明日がんばろう‼
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＜年初来通算52（筋16／走35／他1）＞
・流し：50mx2、100mx2
・ラダー、エアハードルジャンプ
・シューズSD：10mx3
・スパイクSD：直線30mx3、カーブ30mx2
・スパイクTT：120m、120m
15"5、16"1
