今日は競技場練習。
5.5福岡マスターズを控え、最終のMAX練習。
レペはいいタイムが出てよかった。
ここまでの不調を振り払って自己ベスト更新といきたい。
いや、いける！
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＜年初来通算58（筋16／走42／他0）＞
・ジョグ：6分
・流し：50mx3、100mx1、120mx2
・ラダー、反復横跳び、エアハードルジャンプ
・SD：10mx3、30mx1、50mx1
・レペ：120mx2（14"8-15"0）、220m+50m（28"2-7"0）
・クールダウンジョグ：3分