昨日は試合。100x2と200。
先週に続き小雨模様のバッドコンディション。
100は予選決勝ともにスタートはまずまずの感じだったけど、
そこからスピードが上がらずにどんどん離される感じ。
最高速不足が明らか。
冬の走り込みの成果でラストの減速はなくなってきただけに、
最高速度を上げることが今後の課題であり、ここをクリアすると
自己ベストが見えてくる。
そういう意味では収穫のあった試合だった。
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＜年初来通算49（筋14／走35／他0）＞
第37回東京RC春季陸上競技大会
・100m（壮年男子予選）：12秒53（+1.8）組3着 予選通過
・100m（壮年男子決勝）：12秒57（-0.3）5位
・200m（一般男子予選）：25秒77（-0.3）組5着 予選落ち