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Unexpected
では本題に
昨日はトレーニングを初めてから
筋肉量を計りにお邪魔している西村鍼灸接骨院の
千林院・山下院長さんへ
どれくらいの成果があるのか楽しみにしていたけど
2月23日から変化なしとの事
自分にムカついた
かなり不機嫌に対応したかもなのですみません
機械壊れてるんちゃうって心底思ったくらい
やる事やってますから
ダメな結果になったのは半袖の季節になり
少しやせた方が良いかなぁ
って思った事かも
インナーマッスルを鍛えるように勧められたので
体幹トレーニング入れながら頑張ろう
たった4ヶ月だけど飛ぶようにはなったけど
やっと一般の状態に思う
やっぱりゴルフと同じでデータ社会
各番手の平均飛距離
フェアウェイキープ率
パーオン率
パーセーブ率
数字化してみるって大切ですね
今日も笑顔で
今日も皆様にとってより良い一日でありますように
◆ レッスン日 ◆
毎週火・金曜日 １３：００～２２：３０
（忍ケ丘ゴルフセンター）
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