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(今月#8、#9で出演しますので是非宜しくお願い致します)
http://www.sky-a.co.jp/category/golf-lesson/2000140/
(BUZZ Golf 1月号 54ページ私掲載されてまぁす)
(緊張のラジオトーク聞いて下さいね)
昨日エンジンがかからないトラブルが
ゴルフ場に着いてバックを降ろした後エンジンキーを回しても
ウンともスンとも言わない
整備士さんに相談してみるとスターターを叩きながらエンジンキーを
確かにエンジン掛ったけどこの状態でキーを回すのは二人作業
明日からどうするん って思ってたら生徒さんのNさんが
部品を手配して夜に直してくれました
来年も奇跡が起きる年になる予感
では本題に
可動域を増やすのは即ヘッドスピードに関係しそうですが
下半身はスイングの安定とボディースピンの回転力を
上げてくれるためで本格的にヘッドスピードを上げるには
整体原則的に
回転スピード
トップの高さ
ローテーションの速さ
この3つになります
第一の回転スピードを上げる為に下半身強化がありましたが
今度は胴体(腹筋)のトレーニングです
腹筋はは個人的に1番嫌いなんです
しかし今回のは1分ではなく15秒程度でOKなんです
そのトレーニングとは
ゴルフクラブをしたからもってアドレスの体勢に
そこから15秒右左と最大Max強烈限界のスピードで
ツイストします(笑)
意外と簡単そうでイメージよりも早く動けないんです(笑)
しかもたった15秒なのに長ーい
プロがクルンって回転するあのスピードは腕力関係なく
ヘッドスピードが出る気がしますよね
きっとこれだけでもヘッドスピード上がる方おられると思います
飛距離はゴルフの醍醐味とも言えるので一緒に飛ぶように
なりましょうね
今日も皆様にとってより良い一日でありますように
(昨日は冬至1年で1番影の長い日
オレンジシガさんでその影をパチリ)
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