この冬にスイングを大きく変えてみようと今月上旬から始めた私
スイング改造って皆さんどんなイメージがあるでしょうか
またどんな方法でスイングを覚えて行くのでしょうか
私個人的なやり方を少し紹介したいと思います
まずはイメージしている理想のスイングを30秒くらいかけてスイング出来る事
これはダンスやピアノや英語何にでも通用する事ではないでしょうか
いきなり早い動きは無理だけどゆっくり一つづつを丁寧に動く事
それをいきなりフルスイングや通常のテンポで引き続けても上達は適当
になるように思います
少しづつスピードを早めて練習をするのです
昨日練習場で456球ほど練習しましたが
ヘッドスピード25~35くらいのスピードで納得のいくスイングが出来るように
ひたすら打ち続けました(笑)
たまにそのイメージ通り動くかフルスイング
まぁそんなに簡単に筋肉は覚えません・・・・
でも・・・・フッと周りを見渡すと
ゆっくり打っている人を発見
似たような人もいるもんだなぁって思っていると帰りしなには人数が増えていたような?
真似られてる?
(勘違いだと恥ずかしいのでそう思わないでおこう・・)
物事は初めはきまって少数の人によって
ときにはただ一人で始められるものである。
by ガンジー
今日ラウンドレッスンなのですがこのスイングスピードで打ってみよう
滅多と行けるラウンドでは無い方でも回り放題のショートコースや追加のハーフなどで
試してみてほしい練習でもあります
フルスイングでしか練習していない野球選手っていますでしょうか
トスバッティング
ティーバッティング
ランナーを進めるバッティングがあるようにゴルフも広角打法や
(右飛び出し、左飛び出し)
インテンショナル(フックやスライス)の練習も取り入れた方がスイング改造や
上達は早いと思います
夢を掴むことというのは一気には出来ません
小さなことを積み重ねることで
いつの日か
信じられないような力を出せるようになっていきます
by イチロー
今日も皆様にとってより良い一日でありますように
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