おはようございます
今日はゴルフネタではありません、そして少し痛々しい画像も出てきますがご了承ください
遂にやってきました大阪マラソン２０１５
そして私が目標としていた３時間２８分１７秒でゴールする事が出来ました
沢山の方々に支えられた事に感謝し結果でお礼をする事が出来て嬉しく思います
元はと言えば昨年大阪マラソン３度目の落選・・・・
そしてムキになり京都マラソン、東京マラソンに申し込むも相次ぎ落選・・・・
マラソン辞めなさい
と天からのお知らせとしか取れなかったのでマラソン辞める事を決断
（笑）
でもTさんから最後にもう１度応募日に申し込んでみて
と言われ
そして今年から連続落選者優先枠も始まったのでこれは運命
と思って申し込んだのです。
しかしペアの方が当選しやすいと情報もあったので連続落選枠を放棄してペアで
そして見事当選
６月８日私の初フルマラソンへの挑戦が幕を開けたのです
人間ってゆっくり走っていたら、お腹がすくまで永遠に走れると思っていた私
しかし現実は１３キロくらいで足が痛くて（きっとリアルタイム筋肉痛？）走れなかったんです
しかし普段のブログで書いているように
出来るか出来ないかではなく！何分で走ってみたいか！？
目標設定が大切♪
なのを解っていたので走りたいタイムは３時間３０分切りと言う目標設定にしました
その前に３時間半走り続けれないんですけど・・・・それどころか２時間以上テクテクでも走れない私が定めた設定（笑）
月間２００キロを設定に走り始めたその時・・・
走る度に筋肉痛との闘い（笑）
あげくの果てには爪は剥がれ
何か対策をと考え靴を買いまくって（笑）
６月守口から大阪空港まで往復を目指すも
帰り１０キロは走ったり歩いたり（笑）
６月１０日から走り始めて９日走りましたその総距離１３９．３４キロ
１回あたり１５．４８キロになります
２０日間しかなかったのでこれで良しとします
６月２９日走った１５．５３の１キロ当たり５分２７秒が最速
それからマラソンを続け早く走ろうとするとアクシデント続き・・・
走り方が悪いのか？靴が悪いのか？母子宮に水膨れ
小指には豆・・・これがかなり痛い
ラウンドではスパイクがはけないので運動靴でラウンドもする日もしばしば（笑）
喉が乾いたらと思ってポーチに入れていたお札も汗でヨレヨレで販売機に入らずで・・・・
喉が渇いて死にそうな目にあった事も（笑）
でも目標していた７月の京セラドーム往復
しかし地図では２６キロ予定が３１キロもあったので１４キロ程走ったり歩いたりして３時間４０分かけて帰宅・・・
この時間を走り続けれるのか
（これ本音（笑））
７月は１１日走って総距離２０６キロ
８月に入りというか・・・・走り始めた時から毎日克己心との闘いでしたが猛暑で本当に死にそうになった忘れもしない８月８日
２０キロ走る予定が３８度の為１４キロで足がストップ・・・熱中症で倒れてる人１０００人超えてるのに何してるんやろう・・・って心が折れて１０日ほどサボってしまいました
しかし８月の目標は通天閣往復（笑）
どうしても帰りには歩いてしまうんですよねぇ・・・めちゃめちゃ足が痛くなるんですよ
帰宅したらこんな毎日・・・・
そして遂に
３時間をゆっくりですが走り続ける事が出来た８月２７日
大阪をほとんど１周？とは言いませんが相当な距離と感じたけど
これで２７，３７キロ・・・・
目標は４２．１９５キロを３時間半で走る事
どうなん？このギャップ！？（笑）
１０日間休んだ事により８月は月間２００キロ達成ならずで９日間で１５５，６キロ・・・
今すぐ辞めたいと思う毎日（ホンマに辛かってん
）
でも最後まで諦めなければ何とかなる
毎日ブログで書いてるようにもし走れたらどうする
ってとにかく思い続け、当日に走れるようになったらいいねん
って思いで頑張ってみた
（笑）
９月には生徒さんの娘さんがインターハイに出る程の中距離走の方でグランフロントに
足を３Dで計ってくれて最高の靴を進めてくれると聞いて行った
これでもう足の故障は減るに違いない
走り方も正しく着地出来ていない事も解った事だし
そう思っていたら・・・・・
血豆？のような水膨れが両足に
対策として
普段巻いてるテーピングを水膨れの所にべったり貼るようにしてから水ぶくれは治まった
でも筋肉痛は相変わらず治まらず遂にパンストを切って履くハメに（笑）
（そんな趣味はありませんよ）
この時期くらいからかなぁ街中の信号が気になり始めて大阪城や鶴見緑地公園走り始めたのも
こんな色の大阪城にも出会ったし
走らなかったら見れないとこだった（笑）
そして遂に！！！
９月２４日
本番１ヶ月前フル装備にしてゆっくり足を守りながら
４２．１９５キロ初完走♪
２３キロから後ろはとにかく足の痛みとの戦いでマラソンってしんどいから
痛い思いを我慢する競技
と思っていたちなみにタイムは
とにかく辛かったので足にタカと名前を付けて走った初めての日でもありました
４時間４１分・・・・３時間半まであと１ヶ月・・・
どうなん？このギャップ！？（笑）
その夜やはりミイラ男に変身（笑）
あっ！そしてマラソンって靴１足あれば出来ると思っていたけど
靴は６足目だし走る度にテーピング１０００円分くらい使うし、栄養補給や湿布とか考えたら
走るのに毎回２０００円くらいかかってるような・・・・・・
実はお金のかかるスポーツなのではタイムトライアルしないなら靴１足で行けたかも
４２キロ走った事で右足の爪もヤバくなってきたが早く走る為に２６センチの靴にチャレンジ
しかし右の小指の豆が痛いので数百メートルで帰宅（笑）
右足だけ２６，５にして再挑戦
でも痛いからまた数百メートルで帰宅（笑）
靴下を右だけ分厚いのにしたけど痛みは治まらずすぐに帰宅・・・・・この日はこれにて終了（笑）
結局９月は激走１１日間で月間２４６．５８キロ
新品の靴も３週間でこんな状態に
そして１０月３日初めて目標としていた３０キロ キロ６分以内を達成
諦めないで走っていたら少しづつでも走れるようになってきた
これからはスピード勝負だ
１０月５日 １５キロビルドアップで全力疾走にチャレンジ
あまりにもしんどいので何回も何回も辞めようって思ったけど
人生１回だけ・・・１５キロだけ・・・・今日だけ・・・・あと１キロだけ・・・・・・・・・・・・
頑張れ俺！って言いながら走り切ってみた
めっちゃ早いやん
それから４分４５秒で数回走れた事が大きな自信となったが靴と関節痛がまだまだ怖い・・・
１５キロダッシュ結局４回チャレンジしたんですが
走り終わった時にいつもこれ・・・楽しいか？
っていつも思ってた（笑）
最後の仕上げに着地衝撃を鍛え３５キロの壁をなくすために１０キロの山下り
標高約６００メートルの高さから一気に下りたら
翌日にここ最近では味わっていない筋肉痛に遭遇
本当に猛暑の中、仕事の中１番嫌いなマラソンの中辛い、しんどい、めんどくさいの思い出しか残っていません（笑）
最後は毎日ユーチューブを見て自分と重ね合わせて感動泣きしてやる気を絞り出す毎日だったんですよ（笑）
６月は体重も夜飲んで帰ったら７０キロ超えていたような体型だったけど今では６３キロ台
もうこのメニューとはおさらばです（笑）何日食べたか解らんくらい
でもそんな辛い思い出も・・・・
３時間２８分１７秒で走った事で
全てが良い思い出になりました
オセロで最後の一つ置いただけでほとんど白になるような気分です
そんな結果が出せたのも応援をしてくれた方々のお蔭です
自らの体験談と何冊も読んだ知識
色々体にはこれが良いよ♪って全面的にコーチとして支えてくれたMさん
渡り鳥は何千キロも飛ぶには胸肉が凄いからと言ってこれ飲んでとくれたNさん
爆発的な回復をするから普段の栄養補給にと言ってくれたYさん
小指の部分がすぐ敗れる靴下をアップしたら靴下をくれたTさん
グランフロントに凄い靴を作ってくれるよって情報をくれたNさん
峠走のくだりの場所をおしえてくれたYさん
今回を最後にって背中を押してくれてピッチ走に役に立つ時計をくれたTさん
小指の豆の痛みを軽減させようと絆創膏かわりにくれたAさん
靴が足りないようですが僕の殆ど履いていない靴どうですかって気遣って下さったWさん
大阪マラソンの案内が来ないと思っていたら奇跡的に連絡をくれてホームページから取るんですよ！と教えてくれたFさん
ゴルフに影響が出るくらい走っていたので下手な私に愛想尽かさないでついて来てくれた皆さん
（名前あげられていない方いたらごめんなさい）
本当に多くの方に支えられた感謝の気持ちを込めて
玉谷のギアはいくつあるんだ！って想いで
今日大阪の街を激走してきます
２０１５年１０月１９日 １９時３８分作成
６月８日から走った日数２９日
総距離８６４．０３キロ＋当日の４２．１９５キロ
最後まで読んでくれてありがとうございます
今日も皆様にとってより良い一日でありますように
では行ってきます
ブログランキング３位
これも皆様のポチっとしてくれているお蔭でございます（感謝です
）
今日もポチッとして頂けたら嬉しいです
↓
人気ブログランキングへ