おはようございます
昨日は一か月半ぶりのランニング
少しずつ日が落ちて行くので本当に景色を楽しみながらと
河川敷で練習している学生の瞬発力に驚かされながらパワーも貰っています
（笑）
昨日は2時間40分で18キロ・・・遅いんやけど写メしながら走ってるのは言い訳で
最後の1キロは足が痛くて走れなかった
これがウォーミングアップくらいになれたらいいんですけどね
では本題に
トップの間って聞いた事ありますか？人によってはトップのタメと言う方もおられますが
タメは手首のリリースとごっちゃになるのでここでは間と表現いたしますね
間とは：
テイクバックからダウンスイングの移り変わりの時に止まって見える
あの一瞬なのですが無い人も実際いてます
しかし非力な方はあまりテイクバックが早いと遠心力がかかり過ぎて頑張っているつもりだけど
力が分散しているだけで飛ばない方が多いかもしれないので注意してくださいね
代表的な選手なら最近でこそ松山英樹プロですがその前までは藤田寛之プロでしょう
あまり長く止まり過ぎると反動作用が使えないのでよほどの瞬発力がいるので
これまた長すぎるのも問題です
基本的に下半身から切り返しは下半身から動くの止まって見えるってのが本当なのでしょうが
力まないスイング作りとしても活用してほしいのと
シャフトクロスが嫌だ！って人にはお勧めかもです
まずは自分が理想としているトップを作ります
そこで約5秒ほどその理想の体勢をキープしてから打つのです
基本は本当にこれだけです（笑）
これで打てるようになって来たら溜まってるところからでも打てる！って自信になり次のステップへ
次の練習はトップまで来たらワンツーと言いながらツーで打ちます
ただワンと言う間（ま）があるだけ・・・・・・・・
簡単そうでしょ
どんなスポーツでも仕事でも同じですが
誰にでも出来る事を、誰にも出来ないくらい努力する事です
あなたが求めている理想のトップと間を身に付けて春のゴルフシーズンを迎えられると良いですね
今日で連休も最終日
皆様にとって素敵な１日でありますように