股のチカラ | アスリート系女性理学療法士Blog!

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理学療法士&トレーナーとして、スポーツと音楽の世界を中心に、メディカル~アスレチック~強化~予防の全てを包括的にサポートしています。身体が変われば可能性は無限大!を自他共に実践中~♪たくさんの方々の夢と素敵な人生に感謝です!

人の姿勢や動きを観察して考察するのが習慣化しています

特にその人の本質を表すなって感じるのが『股』です

ぱっと見で
soon股が弱くて、パワーが分散してるな~な人
soon股の弱さを固めて無理やりパワー出してるな~な人
soonこんな効率良くパワー出せるってすごいな~股強いな~な人

姿勢の悪い人は、大抵、弱いですよ、『股』が
動きが出せない、固めるパターンも弱さです

股が強くなれば
色々人生変わります☆

では、股…