チキンのトマト煮☆最近ハマっています^^ 胸肉も軟らかく美味し頂けます 中華鍋で 一口大の鶏肉に焼き色付けて 色々な野菜をみじん切りにして炒めて チョップしたトマトを投入 無添加野菜スープを一杯 支度している間にグツグツコトコト 手間がかからず 栄養満点!! 最近はダシと生姜のアクセントがお気に入りです