脚トレ!! | アスリート系女性理学療法士Blog!

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理学療法士&トレーナーとして、スポーツと音楽の世界を中心に、メディカル~アスレチック~強化~予防の全てを包括的にサポートしています。身体が変われば可能性は無限大!を自他共に実践中~♪たくさんの方々の夢と素敵な人生に感謝です!

トレーニングはとっても楽しい^^

大体お仕事の前後か空き時間に行うので

ゆっくりはできませんが

限りある時間の中でやるから

また集中力が上がります!


何といっても

1回1回ヘタレな自分と負けず嫌いな自分との競争!!

たまに『負けた~参った~』になりますが

どんな結果であれ

真剣に向き合う時間がとっても楽しい^^


そんな中では

前からの同じ種目の繰り返しでも

必ずと言っていい程

新しい発見があります


だから毎回「自分更新」出来ます


究極の自分自身と向き合う時間^^


いつも沢山の素敵なお客様と関わらせていただいて

新しい知識や・経験をさせていただいています


トレーニングはそんな自分と向き合う時間~♪

だからトレーニングは

いつも楽しい^^真剣の中でも大抵笑っています^^


では行ってきます!!