こんにちは！
TWOLAPSに転職する、鷹見聡です。
今回は2022年の陸上競技トラックシーズンのふりかえりです。
まずは全体を通して、『コンディション不良のシーズン』でした。
練習でも大会でも常に身体が重い…
気分も晴れずに疲れが残る…
非常に悪いシーズンを過ごしてしまいました。
原因は何か？と考えると
ひとつだけではなく、色々な原因が混ざってコンディション不良になりました。
仕事量の激増
生活環境の変化
練習量の変化
練習の質の低下
出場試合数減
様々な原因がありました。
これも来シーズンは必ずカムバックするための助走だと思ってます。
だからこそ、転職を選びました。
転職の決め手
①家族との時間を増やす
②競技に集中できる時間を増やす
③練習環境を今より整える
来シーズンは必ず復活して戻ってきます！
下記
今シーズンの結果
3月25日(金)順天堂大学記録会(佐倉)
800m 12:00 2組目1位1.56.15
☀️15℃ 風ほぼ無し
4月3日(日)神奈川県記録会(小田原)
800m 11:10 1組目ビリ2.03.72
☔️10℃風ほぼ無し
コンディション腰痛大 右膝痛小
4月17日(日)葛飾区春季記録会
400m 10:40 1組2レーン2位51.40
☀️15℃風前半追風後半向風
コンディション腕重い？ 400mラスト膝が外に行く感じでうまく走れず
5月1日(日)順天堂大学記録会(学内)
800m 12:55 2組目8レーン3位1.55.48
☁️17℃風5mホーム向い風
コンディションはまずまず良かった
5月14日(土)15日(日)東日本実業団(山形)
4×400mR16:30 予選7レーン1走51秒3
☀️19℃風5m？100〜300m向い風
コンディションは良いはずだったが…
移動疲れと風で走れなかった模様
800m14:30 3組目6レーン2位1.54.73
☀️21℃風3m？100〜300m向い風
コンディションは前日の400mで重い感じ
総合8位入賞
5月29日(日)川口市
400m13:45 2組目5レーン2位51.24
☀️30℃風3〜5mバックストレート追風
コンディションは左足首痛・やや重さあり
6月25日(土)26日(日)神奈川県選手権
(三ツ沢)800m予選1日目準決勝・決勝2日目
→コンディション不良・メンタル面最悪のため棄権
7月31日(日)MDC福島
800m 17時55分☀️29℃4位(ビリ)
1.55.99(1周目57くらい)
風はホームがやや向い風
膝の痛みはほぼ無し
何とか走り切れたことに感謝
8月20日(土)関東選手権マイル予選
3走49.9
膝痛みなし
前半スピード出ず…
9月17日(土)MDC東京800m
12:25☀️30℃ 1位
1.54.99(1周目57くらい)
朝7:00〜とKIDSの体験会あり、アップ不足かも身体重かった…
9月23〜5全日本実業団(岐阜)
800m 13:45☀️29℃ 風はほぼなし、
バックやや追風5位
1.54.19(1周目55くらい) シーズンベストタイム
写真で見ると上半身の硬さがみれる
10月15日(日)MDC兵庫
800m 12:20☀️25℃ 風バックやや追いホーム向かい 6位
1.54.71(1周目56くらい)
コンディションは悪くなかったが2周目バックかはスピード上げることができず…
課題を残してトラックシーズン終わった…
