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Peak Conditioning Blog

千代田区、飯田橋駅東口徒歩2分のトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、グループトレーニングなど、お客様にあわせた多彩なメニューを提供します。

こんばんは。

 

 

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』ですニコニコ

 

 

 

すっかり夏のような日差しですねあせる

着るものを間違えると、一日中汗だく…という。。。

日焼けが気になって半袖はなるべく着たくないんですけど…汗だくも嫌なんですけど…

困ります笑い泣き

 

 

 

 

さて、「理解」です。

 

 

以前にも書いたかもしれませんが、アシスタント『K』が大きくなり、長い間なかなかジムに行って仕事をすることが出来ずにいました。

 

お客様にご迷惑がかからないように、お客様がいらっしゃらない時間にトイレ掃除だけしに行くとか…汗

そんなことが1年以上続いていたのですが、最近やっと本格的にジムに戻ることが出来ています。

 

 

そうすると、その間にトレーニングを始めてくださったお客様にとっては、私は

「初めまして!!」

になるんですね。

 

 

とても不思議です。

 

 

 

 

今日も、「初めまして!」とお客様にご挨拶させていただきました。

 

すでにトレーニングを受けてくださっているお嬢様からのご紹介で初めてくださったお客様。

 

 

「トレーニング、楽しんでいただけていますか?」

とお伺いすると、

「はい、とてもよくしていただいています。

先生はちゃんと「何故なのか?」とか「どうなっているのか」ということを説明してくださるので、ありがたいです。

ヨガなどは先生の動きを真似ているだけ、という感じがするんですけど、

何故なのか?を頭で理解していると体の動きも違いますよね」

と、おっしゃってくださいました。

 

 

 

 

嬉しいお言葉音譜

 

 

 

 

まずは、トレーニングを楽しんでいただけること。

そして、その上で効果を感じていただけること。

 

これからもずっと大切にしていきたいことです。

 

 

 

 

身体に痛みがあるとのことでしたので、近いうちにそれが無くなっていくといいな…アップ

 

また次回お会いできることを楽しみにしていたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

飯田橋駅西口 徒歩3分

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』ですニコニコ

 

 

 

今日は移り変わりの激しいお天気ですねあせる

でも、もう上着もいらないくらいのお天気で5月な感じですね音譜

 

 

 

 

 

さて、「ゴールデンウィーク」です。

 

 

今日、明日をお休みにされて九連休という方が羨ましいなぁ、と思う反面、

そこまで休むと社会復帰ができない気がするな…と思ったりにひひ

 

 

 

ジムは、基本的には水曜日以外は営業していますが、トレーナーそれぞれ個別にお休みをいただきます。

 

 

【西村】

 

4日(木)

 

 

【新藤】

 

5日(金)

 

 

 

 

 

お電話、メール等でのお問い合わせやスケジュールの変更等はいつでも受け付けておりますので、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

 

 

 

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

飯田橋駅西口 徒歩3分

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム

 

 

こんにちは。

 

 

 

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』ですニコニコ

 

 

 

今日は気持ちのいいお天気ですね晴れ

トレーニングにお越しいただく日は、いつもこんなお天気だとお客様の体も心も軽くていいのになぁ、と思いながら飯田橋を行ったり来たり。

 

 

 

 

 

 

さて、「ほんの少し」です。

 

 

今朝、ほんの少しだけ時間があったので、新藤トレーナーに体をチェックしてもらいました。

 

 

おもしろいですね、身体って。

嘘がつけないというか、見透かされるというかにひひ

 

 

 

四つん這いの姿勢をとるだけで立つときのクセが分かったり。

 

 

 

「何故そうなるのか?」

と丁寧に教えてもらいながら、少しだけ体を動かしました。

 

 

 

あまりの出来なさ加減に笑っちゃいましたが、仕方ないパー

 

コツコツ、コツコツ…ですね。

 

 

 

 

 

 

終わった後は身体がスッキリ音譜

 

お客様方が、

「週に一度はここに来ないと気持ち悪い」

とおっしゃられるのが分かったような気がします。

 

 

 

 

さて、ここからが事務作業、事務作業ゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

飯田橋駅西口 徒歩3分

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』ですニコニコ

 

 

 

 

花粉症が…ツラいです。

もう、みなさまは大丈夫ですか??

どうもヒノキがダメなようでしょぼん

困ったものです。

 

 

 

 

 

さて、「よろしくお願い致します!」です。

 

 

 

昨日Blogを書いたのですが、私がアナログすぎて汗新藤トレーナーの紹介ができませんでした。

 

西村があれこれとしてくれまして、ここにも添付できるようになりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

とても勉強熱心で、頑張り屋さんの新藤トレーナースポーツ

 

 

 

社員ですので、いつもジムにいます。

 

お気軽に話しかけてくださいパー

 

 

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

さぁ、今日は火曜日ですねビックリマーク

 

私たちにとっては一週間の締めくくりの日です。

 

 

 

頑張りますグッド!

 

 

 

 

 

 

飯田橋駅西口 徒歩3分

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム

 

 

こんにちは。

 

 

 

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』ですニコニコ

 

 

 

あっという間に4月も終わりそうです叫び叫び叫び

恐ろしい…

 

 

 

 

 

4月になり、ジムも私自身も大きく変化がありました。

 

新しいスタッフが増えました音譜

 

 

新藤(しんどう)トレーナーと対馬(ツシマ)トレーナーの2名です。

 

早速ご紹介!

と思ったのですが、資料がここに貼れませんしょぼん

 

 

ジムには貼っているので通ってくださっているお客様にはもうご紹介できているのですが…

残念汗

 

近いうちにリベンジ!!

 

 

 

そしてもう一つ。

 

アシスタント『K』が保育園に入れることになり、本格的に復帰できることになりました。

 

なので、Blogも書ける!と思っていたのですが、何だかいろいろと…気づけばこんなに日にちが経っていました。

 

 

 

こんなBlogでも見ていてくださる方がいるのは、本当にありがたい。。。

 

もう少し更新のペースを上げていけるように、スタッフと一緒に頑張ります!

 

 

 

 

新年度からもよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

飯田橋駅西口 徒歩3分

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム