Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日は…思った以上に寒くて、ビックリ
勝手に、もっと暖かくなるのだと思っていましたので、寒さが余計にこたえました
鼻水が出るのは…花粉症のせいだと言いきませます（笑）
さて、「普通」です。
今日は、偶然にも「普通に過ごせるって大切なことですよね」というお話が数名のお客様からありました。
「若い頃には「体の使い方」なんて考えたこともなかったな。
お尻の筋肉がこんなに大切だなんて、今日初めて知ったわよ！」
と、お客様。
でもっ！！！！
「今」気付けたじゃないですか！！
これから何十年も生きていくのですから、「遅い」ということはないわけで。
（超ポジティブ
）いろいろなことを抱えていると、トレーニングに来たり、宿題をやったり…大変に思うかもしれませんが、自分で努力しなければダメなわけですよね。
「がんばろう！」とされているお客様のお姿は、「何とかしたい！」という西村の気持ちに火をつけたと思います（笑）
お客様の変化が楽しみです
今週も一週間、ありがとうございました m(_ _ )m
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム