Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日も寒かったですね
思わず、「寒い、寒い」と発しながら歩いてしまいました
でも、寒いだけなら我慢すればいいのですからね、大した事ではありません。
東京は大きな影響がなくてよかったです。
さて、「華奢だけど」です。
今日お邪魔したのは、60代のお客様のトレーニング
すごく細くて、いつも「重いもの持って、大丈夫？」と思うくらいのお客様。
今日もお客様が持つと大きく見えるダンベルを持ってトレーニング
トレーニングの途中、お客様が、
「私、よく「重いものなんて持てないでしょう？」と言われるんだけど、持てるんだよね、結構。
それ見ている人が「華奢なのに
」って、驚くもん。ここに来ているお陰ね
」とおっしゃってくださいました。
トレーニングの効果なのか？
確かにめゃくちゃ細いのに、結構力持ちかも！？
では、お言葉に甘えて…。
コツコツと何年も通って下さっている効果、という事にしたいと思います
ますます元気で力持ちになっていただくべく、また次回もしっかりトレーニングをしたいと思います。
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム