今日はすっかり春ですね
上着がなくても外を歩ける…幸せです。
あとは花粉さえ飛んでいなければ！！
これは無理ですね（笑）
さて、「応援」です。
半年ほど前にトレーニングを始めてくださったお客様と昨日お話をしていたのですが。
そのお客様は事情があり、身体的にあまり大きな負荷をかけるような運動（動き）が出来ません。
でも、ご紹介で体験トレーニングにお越しくださり、
「頑張ってみたい！」
とおっしゃって下さって、スタートしました。
もちろん毎回体調や状態をお伺いしながらトレーニングはしているのですが、
一つ気になっていることが私にはありました。
お客様のお身内にはお医者様が多く、そういった状態でトレーニングをしている事をどう思っていらっしゃるのかな？と。
昨日改めてお伺いしてみると、
「みんな、応援してくれていますよ。
「運動はした方がいいし、するのであればちゃんとしたところで無理なくやった方がいい」
って言ってくれています！」
良かった
「運動なんて」なんて言われなくて良かった（笑）
最初は「遠いなぁ」と仰られていたお客様ですが、今はトレーニングとアシスタント『K』の
ことを楽しみに、毎週お越しくださいます。
良い状態をキープして頂けるように、また来週も頑張ります
（西村が…）
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム