Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日もほとんど一日しとしと雨
寒いのかなぁ？と思ってダウンを着ましたが、意外と寒くない。
春ですね。
さて、「踏ん張る」です。
昨日、お客様とお話をさせて頂いていたのですが…。
気付けばトレーニング歴ももう８年目になるそのお客様とは、お嬢様と私が同い歳なのもあり、
毎週いろいろなお話をさせて頂きます。
昨日はとても考えさせられました。
「トレーニングを始めた頃、何をするにも億劫になっていた頃があって、
トレーニングに来るのも「しんどいな」と思う時もあったのね。
でも、娘に
「お母さん、そう言う時だからこそ、トレーニングに行かなくちゃいけないんだよ！
体を動かさないと、体にも気持ちにも良くないよ。」
って言われて、続けて来たの。
来る時はしんどいかったど、トレーニングをした後はいつも心も体も軽くなって。
いろいろなお話も聞いてもらったし。
そこを乗り越えて、今の私があるのは本当に西村さんのお陰
」と。
とてもとても、考えさせられました。
親に「しんどい」と言われれば、「無理しないで」と言うのが優しさのように思いますが、
そこで "踏ん張る" ことを伝えることも、優しさなのかもしれない…と。
そのお客様の元気なお姿を目の当たりにしていると、そう感じます。
出会った時は６０代だったお客様ですが、時は流れ今は７０代。
でも、４年前と全く変わらず元気に２０キロのバーにプレートをつけてスクワット。
私も両親には元気でいて欲しいので、優しさの中に厳しさを持って接したいと思います（笑）
たまには「しんどいな」と思うこともあると思いますが、
"一踏ん張り"してみて下さい。
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム