Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日は寒かったですね
昨日が暖かかったので、今朝はつらかったです
そういう時は気合いですね！
皆さまはそろそろお正月休みの感じからは抜けられていますか？？
さて、「目標」です。
昨年末、お客様が西村に趣味でされているスポーツの年間成績を話されていました
そのお客様は毎年目標を設定されていらっしゃます。
何となく時間が過ぎていく
という事が時々ある私は、ただただ尊敬するばかりです。今年はどのくらいの目標を設定されるのでしょうか？？
楽しみです
2015年が始まって7日。
ぜひ、皆さまもトレーニングに対しての目標を掲げてみてください。
西村と渡辺トレーナーが全力でサポートさせて頂きます
（目標によってはしんどいトレーニングなるかもしれませんが（笑））
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム