Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日はカラッと爽やかなお天気でした
（飯田橋だけでしょうか？？（笑））
でも、18時頃に急に大雨
急いでジムの窓を閉めました
昨日、渡辺トレーナーのお客様とスケジュールのお話をしていたら、
「来月、友人の結婚式でハワイに行くんです
」と
ハワイ……。
うらやましいです:*:・(￣∀￣)・:*:
あの青空を見たい…。
さて、「やっぱり、基本」です。
今日は、３０日に復帰戦を控えている鹿又選手の試合前の最終トレーニングでした。
朝から気合十分の鹿又選手
一方、西村はいつも通りの雰囲気。
しっかりとトレーニングをし、気付けば落ちた汗が水たまりのようになっていました
トレーニングが終わり、鹿又選手が
「今日、どんなハードなトレーニングになるか？と思っていたんですけど、結局基本なんですね。
トレーニングの途中くらいから「そういうことなんだな」と思いました」
と。
「そうですね。基本が大事です。そして、基本が一番難しい。もうこの時期に新しいことはやりませんよ。
基本です。」
と、西村。
確かに、そうですよね。
普通じゃない精神状態（極度の緊張など）になった時、きっと「いつもの動き」しかできないと思うんですよね。
だから、最後の最後まで徹底的に基本を身体に叩き込む
ますます来週の試合が楽しみになりました
トレーニング後の鹿又選手と西村
鹿又選手のご希望で、何故か西村はダンベル持っています（笑）
（あくまでリクエストにお応えして、のものです
）復帰戦の結果は来週ご報告させて頂きます m(_ _ )m
今日はお客様から三陸のお土産
を頂きました。
美味しそう
Nさま、ありがとうございます
昨日の私の記録を…
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム