Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
早いもので
今日から６月ですね。
「春
春
」と思っていましたが、もう初夏
長袖が暑いわけですね（笑）
さて、「出来ます？？」です。
昨日のトレーニング中、お客様が
「そう言えば。先生とYさんはこの動き出来ます？？」
と、とある動きを教えて下さいました。
詳しく伺って、やってみました
(・・；)
案の定、出来ませんでした（笑）
（まぁ、最初から出来るとは思っていませんでしたが…）
何度もチャレンジしてみたのですが、どうにもこうにも出来ない
出来ない私を黙って見ていた西村に「出来る
」と振ったら難なくやれていました σ(^_^;)ショックだったのは、
「どこを使ってる？」
と聞いた答えの部位が、私は全く使えていなかったということ…
そんなところ、痛くも痒くもなくて、全く違うところに力が入っていました
少々悔しかったので、その後久しぶりにスクワットをやりましたよっ
できることなら、その動きが出来るようになりたい
…ということで、今日もこれからお客様のトレーニングの横で、スクワットに励みたいと思います（笑）
「どんな動き？？」と思う方は、西村か私にお声がけ下さい
飯田橋駅西口徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム