Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です

今日は比較的過ごしやすかったですね

(寒いのには違いないのですが(笑))
週末は寒い&雨かも!?ということですので、どうぞ体調にはお気をつけ下さい

さて、「2月のスケジュールについて」です

先ほど、【カレンダー】へ2月のスケジュールを入力しました

お時間のございますときに、ご確認下さい。
特に変更や休館などはございません。
(今のところ…
)2月の予約は
◆1月20日(日) 19:00~
となります。
最終版は予約開始時のものでご確認くださいませ。
どうでもいいことですが…
今日も「身体を動かさなければ!」と思いトレッドミルに乗ったのですが…。
どうにもこうにもやっぱり身体が重い

5分くらい走るのが精一杯でした。
ちょっと自分で笑えるくらいでしたよ

皆さんはお正月明け、私と同じような感じになっていませんか?(笑)
一応、その跡を




以前のようになるまでに、一体どのくらいかかるのでしょうか…

飯田橋駅西口 徒歩3分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム