Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム アシスタント『Y』です
今日は気持ちのいい晴れ
日差しが春
ですね。さて、「自分の成長を感じる」。
当ジムでは以前から何度かBlogでも書いていますが、お客様に【宿題ノート】をお渡ししています。
これは、一昨年お客様にアンケートをお願いした際に、
「家で出来るストレッチや運動があれば教えて欲しい」
という声を多く頂いたので、それを正しく出来るようにという気持ちを込めて作りました。
その【宿題ノート】が一冊終わったお客様が
（最初のページ／2011.1.21）
（最後のページ／2012.3.23）
（プライバシー保護のため、トレーニング内容は伏せています)
この宿題ノートは約１年使って頂けるよう、５８回分書けるように作っています。
（2012年は12月の最終週までが52週です）
週一回通っていただくことをスタンダードに考え、このページ数にしました。
……と言うことは、こちらのお客様は５８回トレーニングに来てくださったと言うことですね
何だかそう考えると「スゴイなぁ～
」と感心してしまいます。（ちなみに、トレーニング歴は６年目です
）皆さんにお見せ出来ないのが残念なのですが、こちらのお客様のノートにはいろんな事が書かれています
西村がトレーニング中に伝えた事を思い出されていたり、私たちとウォーキングに行った事や、ご自身の体調などなど。
お客様の一年間がギッシリです
自分の成長や変化が自分自身で感じられる…
何よりの励みになると思いませんか？？
今日から2冊目に突入
またどんな一冊になるのか？
西村も私も楽しみです
【アシスタント『Y』の今月の道のり 94.35㌔／100㌔（17&18日目）】
（昨日／バイク）
（今日／トレッドミル）
飯田橋駅西口 徒歩３分
Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム