鍼灸 | Peak Conditioning Blog

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千代田区、飯田橋駅東口徒歩2分のトレーニングジムです。
パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、グループトレーニングなど、お客様にあわせた多彩なメニューを提供します。

Athle Nishimura パーソナルトレーニングジム 代表の西村ですしっぽフリフリ


今日は月1回の鍼灸セミナーでした。


毎月のことながらお客様には大変ご迷惑をかけてしまっていますが、私なりにいろんなことを習得してきましたメモ


実は今日、私の体調はあまり良くなく、朝から胃がシクシクと痛み背中丸めて歩きたくなるような感じでした汗

セミナーでは、いつも小グループに分かれて実習を行うのですが、
今日は患者役をさせて頂き治療をしてもらいました。

問診から始まり、いろいろな体のチェックの後、鍼を打ってもらいましたが治療後は胃の痛みも殆どなくスッキリ!ひらめき電球
ホント、鍼の効果って凄いと思いますクラッカー



筋肉の張りを取る
痛みを取る
関節の動きを良くする
などといった運動器へのアプローチはもちろんですが、
「今日はなんか調子が悪い…」
「体が重い」
「浮腫んでいる」
「疲れが取れない」
「お腹の調子が悪い」
などといったものにも対応することができます。


知識と技術を高めていけば、幅広くいろいろなことに対処することができるのです。



将来的に私のジムでは、

・筋肉や関節などの運動器のケアやコンディショニング
・怪我の治療
・内面的な調子を整える
・美容鍼

などと、トレーニングを融合させて、今まで以上にトータルケアが出来るようにしていきますグッド!



来年には免許が取れる予定ですので、一日も早く皆様に還元できるように頑張っていきたいと思っていますビックリマーク




飯田橋駅西口 徒歩3分
パーソナルトレーニングジム Athle Nishimura