パーソナルトレーニングジム Athle Nishimura アシスタント『Y』です。
もう、日傘無しでは歩けない『Y』です
今日のBlogのタイトル「体の不思議」
運動されている方や体のことを学んでいる方には
「別に不思議じゃないじゃん
」という内容かもしれませんが（笑）、あくまで私レベルのことですのでご了承を。
本日トレーニングにいらっしゃったお客様の中に、
「先生、足の中指の後ろが痛くて…
電車で立っていて歩き出すときとか特に痛くて。」「どんな風に痛いですか？他に違和感を感じる場所はありますか？」
この間、いろいろなやり取りがありました。
その後、西村が体を診せていただきました。
「一度立ってみて頂けますか？」
「はい （立ち上がって歩いてみました） …？？ 痛くない
」原因は指自体ではなく、背中から脚の後ろ側にかけてにあったと
細かいことは分かりませんが、
痛いところ＝直接の原因ではない
（この場合、指に異常（ケガ）がある、とか）
ということも多々あるんですね。
私は肩が凝れば肩を叩きますし、首が痛ければ首を一生懸命回したりもんだりします
ですので、こういう場面を見るたびに「人の体って奥が深いなぁ～」と思います。
西村のトレーニングを間近で見ていると、
「趣味のダンスを今以上にきれいに踊りたい」
「筋量を増やしたい」
「今のままの健康をKEEPしたい」
という方々も大勢いらっしゃいますが、やはり
「何となく△△に痛みがある」
「この間◯◯をしたら××に違和感を感じて」
など、体の不調を訴えられる方も少なくありません。
（特にトレーニングを始められたきっかけが「痛み」という方は多いように思います）
医者ではないので「治療」は出来ませんが、「体を正しく導く」ということは正しいトレーニングでできますし、それに対しては本当に熱心だな、と思います。
最初に「痛い」とおっしゃられていたお客様が、帰られるときには何もおっしゃらずに笑顔で帰られた姿を見て、嬉しいな
と思った『Y』でした
