７月までに4キロ落として
筋力を上げて
柔軟な身体に変身する！
と
友達に宣言して早10日間経ちました…経ってしまいました。
そのきっかけはアイスダンスで良いパフォーマンス兼バッジテスト受験のため。
いつもは食事の量を減らせばすぐに痩せられたのに、中々、結果が出ずに１週間経ち、これはよろしくないなぁと、始めプチプチ断食。
毎週木曜日の夜を断食することにして、今日まで以前と同じ生活をしていたのですが、今日測ってみたら、２キロ減
驚きの効果！
あと２キロ！
でも、まだウエスト周りの締まりが無いので、今日から筋トレ強化します。
昨日はアイスダンスの先生から褒めていただき、ちょいと舞い上がっていますが、ここは気を引き締めてさらに追い込みます。
褒められると頑張るタイプ
それと同時に新しいプログラミング言語の習得も頑張ってます。たぶん、自分の中で一番比率多く頑張ってる。それは楽しいから
関数を組み合わせながらデザインしていくのが面白すぎるんです。
ある意味、アイスダンスも
自分の体を使って美しい形をデザインしているので、好きなのかもしれませんねぇ。
但しその自分の体がまだ美しくないので、バレエも始めました。
YouTubeで…。
私の今春2024は、
頭の中も身体も美しくデザイン
が、コンセプトです。
いま、思いつきましたが（笑）
ブログで文字にすると
自分の行動が整理できるのが
いいですね。
現場の私と、管理側の私がいて
面白い。
さあ、時間が足りないので
また現場に戻ります！
