先日のアラカン女子旅行で
浮かれまくった写真↓
スケート帰りからのイルミネーションだったので、真っ黒な服装。
イルミネーションと紅葉を活かした服装になりました。
完全黒子状態に
気分もスケート帰りのポーズ
いつもは自分の全身写真なんて撮らないので、こういう時に自分のフォルムが客観視できるというものです。
これを見て、体重はベストだと思っていましたが、お腹周りをなんとかしようと、今週からまたダイエットというより、『締める』ことを重点的に頑張ろうと思いました。
体重キープは、キープという生ぬるい気持ちでいると、私の場合は増えてしまうので、プチダイエットをしながらのドローイングで乗り越えようと思ってます！
今月の目標
- 体重は１キロ減！
- 下腹…マイナス５cm
食べたい衝動は、ここ1ヶ月で８分目で抑えられるようになったので、腹圧をかけずに如何にお腹周りを絞るか？…それが今月の目標です！
そして、仕事面では
資格は受けないけれど、その資格を合格レベルまで高める！
そして、そして
この秋の目標
全く違うジャンルの本を
あと５冊は読もう！
なぜか、この秋はモチベーションが高い（笑）
どうしたんだろう？…わたし。
何かを吸収したい衝動に駆られています
そう、最近、なぜかヘッドハンティング？が多いんです。
私の仕事を見ている内容のものから怪しいものまで…。
ちょっと海外の仕事も行きたい気もするけれど、目の治療代を考えるとなかなか足が踏み出せません。
今年の秋は
なにかいつもと違う空気が流れています🍁
