これまでの記事を元々あったアメブロに統一しました
今後はこちらを更新していく予定です
主婦業９割削減宣言の記事のシェアを見かけて
私もやりた〜い！
と思ったのが第一印象
正直、今は
掃除より料理より
仕事していたい
今仕事が起動に乗りかけだから
ガッツリ動く時だと思っているし。
とはいえ今までも
ストレスが多いものは
家族に割り振ってきていると思っていて。
食費の関係で外食しないので
毎日２〜３食作るけど
平日の夜はヨシケイさんが配達してくれるので
献立もバランスも考える必要なし
作る物が決まっていれば、作るのは嫌いではない
ヨシケイさんと給食で食事バランスを頼りにしているので
朝は、ご飯・味噌汁・夜の残り（あれば）
土日の昼は、うどんやラーメンなど簡単なもの
土日の夜はご飯・スープ・おかず１〜２品
食器を洗うのが面倒なんだけど・・・
長女と次女と夫に
自分の食べた食器だけは洗ってもらうようにして
ちょっとずつ教育中
洗濯は１回〜３回あるけど、
半分は夫が干してくれる
たたむのも夫
片付けるのは各自（私は自分のものと末っ子のものだけ）
掃除は掃除機だけ
あとは子供達が
お小遣い稼ぎたいときに掃除してくれるのを待つのみ
（だから汚れが溜まってきていてそれがプチストレス・・・）
次女と末っ子と一緒のお風呂
「遊んで〜」
「絵本読んで〜」
は、ほとんど長女（9歳）にお願いしている。
「喉渇いた〜」
「おしっこ〜（一人でまだ行きたくない末っ子）」
「お腹すいた〜」
「おむつ替えて〜」
「お風呂出たから拭いて〜」
も面倒なんだけど・・・
今だけだしなぁと思って
いつか終わる家事認定。
（それも誰かにふることもよくある）
それでも、
部屋の溜まる汚れは気になるし・・
食洗機導入したいし
洗濯物干すの忘れるので乾燥機付きにしたいし
もっとストレスフリーになれる要素はありそう❣️
９割減って常識をぶっ壊すくらい
小さな小さな「やるのがあたりまえ」「無意識の家事」まで
「やらない」工夫が大事になりそう♪
逆に言えば
「これは私がやりたくてやっているの♪」
ってのだけが残るはず
まずは宣言から❣️
以前ビジョンボードを作ったときに
「会いたいな〜と思っている人とばったり会えちゃったり」
「これがあると良いな〜と思っていたらもらえたり」
みたいなシンクロないんです
って言ったことがあって。
それから「シンクロ」って意識してみたら
実はいろいろありました。
例えば、
「準備しておいた方がいいんだろうけど
実際にならないとわからないな〜」
と思っていたことが実際に起こって
トラブルも合わせて結果それで良かったね
ということになったり
よしいける！と思った後におこった
様々な試されごとに
「こう仕組みだから、そのまま進んでいこう〜」と
ちょうど良いタイミングでYoutubeが配信されたり
そのほかにも
「神社行きました」「一日参りです」
ってSNSを何度も見た時は
産土様にお参りしたり
「掃除検定やってます」「自粛中は掃除」
みたいな記事や話を聞くと
掃除してみたり
（捨てずに物を動かして拭いて戻しただけでも効果あり）
案外、日常的にシンクロ取り入れていました
何度も目にしたり、聞いたりすると、
無意識に刷り込まれることを
サブリミナル効果というのですが、
これを意識的に行うのがマーケティング。
CMとかいろんなところで仕掛けられています。
なので、人によってもたらされている
シンクロのような刷り込みなのか、
偶然からもたらされる
スピリチュアル的なシンクロなのか
そこは冷静に見極めていかないとですね。
・・・と、いろんな効果を狙って
マーケティングをしようとしている人が言う（笑）