来年２月17日（日）に行われる
「高知龍馬マラソン2019」に参加する人も、しない人も
参加できるランニングセミナーが
12月15日（土）に開催されます。
今後、「フルマラソンに挑戦してみたい」、
「正しいランニングの方法を学びたい」という
マラソン初心者の方はぜひ参加してみませんか。
※高校生以上対象
講師は龍馬マラソン2019大会アドバイザーの
金哲彦氏です。
12月10日（月）までの申込みが必要。
下記HPに申込み用紙もありますので、
ご確認・申込みください。
基本をしっかり学んで、
安全にフルマラソンを楽しめたらいいですね。
☆ランニングセミナー
●開催日時/12月15日（土）13：00～15：00
●開催場所/高知市総合運動場「よさこいドーム」
（高知市大原町）
●対象/高校生以上でマラソンの基本を学びたい方
※講義と実技（ウエアやシューズ、飲み物などは各自持参）
申込み・問合せ/
実行委員会 TEL088-823-3971
https://ryoma-marathon.jp/running_seminar/