さて、入院もあったせいで、これだけの頻度で血液検査を行い、さらには、アルコール摂取量もしっかり記録されている、γ-GTP の動きがとってもよくわかるデータとなりました。
一度上がってしまったものを基準値まで落とすのは、やはり2週間、1ヶ月といった継続的禁酒が必要そうです。
年末まで禁酒すると、きっと120くらいか?
5日連続、6日連続禁酒をしても、意外と落ちてなくてがっかりなのでした。
お酒を一生楽しく飲み続けるために、今後もしっかりと管理していこうと誓うのでした。

        11/21 採血  GTP  243
11/21  ビール1,本2合  
22 禁酒
23 禁酒
24  ワイン400
25 禁酒
26 禁酒
27 禁酒
          28 再採血   GTP 148
28 禁酒
29 焼ロ1,酎ハイ3
30 ビ1,本120×2
12/1   ビ1,焼ロ2
2   禁酒
3   禁酒
4   禁酒
5   禁酒
6   禁酒      
            7   採血      GTP   129
7   ビ1,本120×3
8  禁酒
9  禁酒
10 禁酒
11   禁酒
12  禁酒
13 ビ1,焼ロ2
14  ビ1, 本120×3
15  禁酒
16  禁酒
17  禁酒
18  禁酒
19  禁酒
20  禁酒
          21   採血   GTP 125
21  ビ2,本120×3
22  ビ1, 焼ロ×2
23  禁酒 
24   ビ1, ワイン600
            25 採血  GTP  197
25  禁酒
26  禁酒
            27  採血 GTP 163
27  禁酒
28  禁酒予