55.5cm クリアリハケア病院でのリハビリは、ひたすら立ち上がりの練習をしています。歩行練習は家で出来るので、リハケア病院では、フォームのチェックをしてもらうのみ。あとは、ストレッチとマッサージ、そして自分にとって最大の課題である立ち上がりの練習です。マットの高さ61cmから始めたこの状態での練習、今日は55.5cmに成功しました。まっ、ともかく、まだ進化の途中ってことです。🎵
