野菜モリモリプレート！
これくらい食べると満足感があって食いしん坊の私の脳もニッコリ&幸せホルモンドバドバです♡
でもいつもこんな食事をしているわけではなく、「今日はいいぞ！」と思った時だけ写真を撮っています。そんなもんよね
ダイエットする時にはある程度脳を納得させるのが必要と私は思っていて、我慢ばかりさせるとある日爆発して暴食してしまいます。
量をある程度維持したり、甘いものを食べたり、炭水化物を我慢しない日を作ったり、あの手この手で脳を納得させてみたいと思います。
経過はいまのところまずまず。
でもちょっと足を痛めてしまいまして、歩けるしほんの少し痛いくらいなんですが、走るのはやめておこうと思って、あまり運動できていません。
家の中でゆるゆるできる事をやっていきましょうかね…。
昨日は久しぶりに映画を観てきました。
周りの人たちがやたら良いと言うので終わってしまう前に観ようと思って。
スラムダンク、私が中学生のころ流行りました。
バスケ部は部員がいっぱいで、高いバッシュも飛ぶように売れていましたね。
エアマックス狩りなんて事件もあったり、
そんな時代でした。
この映画では元のアニメから声が全員変わっているとのことで、元々そこまで好きじゃなかったし見ようと思ってなかったんですが、評判が良いので観てみようかと。
結果、すごく良かった〜〜〜〜
描写もすごくカッコよくてスピード感があってドキドキしました。
いやぁ、これは名作ですわ。
ポテトを食べながら鑑賞して最初のヘルシー食を無に帰しましたが後悔はありません。。
